را بنویسید.
تحقیق درباره ورزش اسكواش
|
تاريخچه اسكواش در بازي اسكواش نيز مشابه تنيس بين يك بازيكن حرفهاي كه چندين ساعت در روز تمرين ميكند و مسابقه ميدهد و يك بازيكن كه به صورت تفريحي به مدت 30 دقيقه و در بين فعاليتهاي كاري براي حفظ سلامت خود بازي ميكند اختلاف زيادي وجود دارد. ضربه به در و ديوار
ز آغازاما زمان پيدايش اسكواش برمي گردد به ۱۸۰ سال پيش. فكر مي كنيد آغاز و منشا اسكواش كجا بوده؟ يك مدرسه. كجا ؟ اولين بار اسكواش در محل مدرسه Harrow در انگلستان بازي شد. اين ورزش يك خاصيت جالب هم دارد. شما اسكواش را مي توانيد هم به صورت انفرادي و هم چند نفره بازي كنيد. به همين دليل به علاوه تحرك بالا، اسكواش به سرعت جاي خود را در ديگر كشورها باز كرد. به سبب آسان بودن اسكواش، پير و جوان قادر به انجام آن هستند. زن و مرد هم ندارد. اسكواش تنها ورزشي است كه در هرگروه سني از ۵ تا ۸۵ سالگي قابل استفاده بوده و در واقع هيچ وقت براي اسكواش دير نيست. البته براي بالاي ۸۵ سال من نمي توانم مجوز بازي صادر كنم اما بهتر است اگر خانم يا آقاي ۹۰ ساله هستيد با احتياط اسكواش كنيد شما جوان هاي ديروز هستيد به همين دليل است كه امكان دارد بتوانيد بازي كنيد. به قول خودتان جوانان روغن حيواني. اما اسكواش نه تنها باعث بالارفتن توان جسمي انسان مي شود بلكه روح ورزشكار اين رشته را نيز به والاترين مقام ها مي رساند. صفاتي چون خستگي ناپذيري، پشتكار، يك تنه ايستادن در مقابل معضلات، مصمم بودن و ... را در روح شما تقويت مي كند. كشورهاي ديگر جهان حتي كشورهاي كوچك خليج فارس با پي بردن به اهميت اسكواش امروزه سرمايه گذاري كلاني در اين رشته كرده اند. به طور مثال دبي، قطر، پاكستان، كويت و ... با راه اندازي تورنمنت هاي جهاني توانسته اند هم سطح ديگر كشورهاي پيشرو در اين رشته گام بردارند. ضمن اين كه اين كار سود سرشاري هم برايشان به ارمغان آورده است.
اما اگر بخواهيد بدانيد كه چه امكاناتي براي اسكواش نياز است مي توانم بگويم امكانات مورد نياز اين ورزش تنها يك زمين ۵/۹*۵/۶ متري است كه فقط از يك ۴ ديواري تشكيل مي شود. اسكواش نسبت به ديگر رشته هاي ورزشي هزينه ساخت و نگهداري سالن كمتري دارد. ضمن اين كه شما در تمام فصول سال و تمام ساعات شبانه روز مي توانيد اسكواش كنيد.در اين ميان ايران با داشتن جمعيت بالاي جوان، استعداد بالقوه اي در رشد و مطرح شدن درحيطه اسكواش دارد. اين كه ما چگونه بتوانيم از اين توان بالقوه استفاده كنيم به برنامه ريزي مسئولان برمي گردد .ثبت نام كنيداگر شما در تهران زندگي مي كنيد، شرايط نسبتاً آرماني انتظار شما را مي كشد. در صورتي كه به اسكواش علاقه مند شده ايد و تصميم داريد وارد اين رشته ورزشي شويد بهتر است به شما اين اطلاعات را بدهم كه با پرداخت ماهيانه ۵۰ هزار تومان مي توانيد در اين رشته ثبت نام كنيد و سپس آموزش ببينيد. شما مي توانيد به ورزشگاه حيدرنيا ـ زيرپل حافظ ـ مراجعه كنيد. آن جا هيات اسكواش تهران است. مسئولان اين رشته در انتظار شما هستند تا هم راهنمايي تان كنند و هم ثبت نام. در حال حاضر مجموعه ورزشي انقلاب جايگاه اول اسكواش تهران است. پنج سالن اسكواش در اين مجموعه براي علاقه مندان اين رشته در نظر گرفته شده است و شما مي توانيد از آنها استفاده كنيد. پس از آن ورزشگاه حيدرنيا است كه سه سالن را مخصوص ورزش اسكواش آماده كرده است. جالب است اگر بدانيد نيروهاي مسلح نيز به اين رشته روي آورده اند و دو سالن هم آنها در ميدان نوبنياد ساخته اند كه اگر شما در شرق تهران زندگي مي كنيد، حضور و استفاده از اين سالن هارا به شما پيشنهاد مي كنم.
سالن هاي ورزشي هيات اسكواش تهران در مجموعه ورزشي حيدرنيا واقع است. سه سالن در اين مجموعه وجود دارد كه در كنار خوابگاه، دوش، رختكن، بوفه و واحد آموزشي آن را مجهز و آماده پذيرايي از شما كرده است .به تازگي هيات اسكواش تهران با همكاري دانشگاه ها آموزش اسكواش را در دانشگاه ها به عنوان يك واحد درسي تربيت بدني آغاز كرده است. در اين دوره ها كه اسكواش به طور تئوري و عملي آموزش داده مي شود سعي شده است تا اين ورزش با استفاده از منابع روز جهان و با زبان فني تدريس شود تا دانشجويان بتوانند با علم و ورزش در قرن حاضر هماهنگ شوند. البته طرح بعدي كشاندن اسكواش به مدارس تهراني است تا اين ورزش به خاستگاه اصلي اش يعني مدارس و براي دانش آموزان بازگردد.البته در حال حاضر هيات اسكواش استان تهران حدود ۲۰ سالن در سراسر تهران در اختيار دارد كه البته مديران ارگان ها و سازمان ها استقبال خوبي از طرح هاي جديد هيات كرده اند. به طور مثال شهرداري تهران، دادگستري، فرمانداري تهران، منطقه آزادچابهار، نيروهاي مسلح، نيروي انتظامي، ميراث فرهنگي، شركت هاي بيمه، سفارت ها و غيره از طرح گسترش اسكواش استقبال و خود را آماده راه اندازي اين رشته كرده اند. در صورتي كه اين شركت ها سالن هاي اسكواش خود را راه اندازي كنند به زودي تحول بزرگي در اين رشته به وجود مي آيد.ليگ اسكواش تهران اگر در كنار نفس ورزش به مسابقات ورزشي هم علاقه مند هستيد يك خبر جالب مي توانم در اختيارتان بگذارم. به زودي طرح ليگ اسكواش تهران به اجرا گذاشته مي شود تا ورزشكاران اين رشته در مقابل هم بايستند و با هم رقابت كنند. اين ليگ قرار است در صورت موفقيت به ليگ سراسري ـ كشوري ـ ارتقا پيدا كند اما اين شانس شما است كه اولين حاضران در ليگ اسكواش باشيد.زودتر برويداگر به اين رشته علاقه مند شديد فوراً دست به كارشويد. اسكواش آن چيزي است كه شما انتظارش را داشتيد، يك ورزش پرتحرك كه عرق از شما درمي آورد. بدنتان را در فاصله ۱۵ دقيقه به اندازه يك ساعت ورزش دهيد. اين هم مي تواند مژده اي به شما باشد كه تا حدي به اسكواش علاقه مند شده ايد.
|
منبع : سايت علمی و پژوهشي آسمان--صفحه اینستاگرام ما را دنبال کنید
اين مطلب در تاريخ: جمعه 07 فروردین 1394 ساعت: 18:10 منتشر شده است
برچسب ها : تحقیق درباره ورزش اسكواش,تاريخچه اسكواش,ورزش اسكواش چیست,
