24- رفتار سالم چیست چند مورد از رفتار های سالم را بنویسید ؟
پاسخ:
عوامل متعددی ما را بيمار می کنند امّا اين رفتارهای ما هستند که در حفظ سلامتی و يا از دست دادن سلامتی نقش زيادی دارند؛
مثلاً با کارهای ساده ای مانند مسواک زدن، نشکستن چيزهای سخت با دندان، خوردن غذاهای کلسيم دار و پروتئين دار می توانيم
دندان های سالمی داشته باشيم. همچنين درست نشستن، درست راه رفتن و انجام نرمش های مناسب از آسيب رسيدن به ستون مهره ها جلوگيری می کند
اين مطلب در تاريخ: پنجشنبه 28 آبان 1394 ساعت: 18:01 منتشر شده است
برچسب ها : 24 رفتار سالم چیست چند مورد از رفتار های سالم را بنویسید ؟,